Adresse :
Rue Middelbourg,78
1170 Bruxelles
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Yasmine AkalayAccompagnement — Coaching

Prenez un rendez-vous

  • Par téléphone (Lu-Ve : 8h-18h)
  • 0477 74 31 00

Au For.Med

LU MA ME JE VE SA
9h/13h
13h/15h
18h/22h
  • Vous reçoit en :
  • Français
  • Durée de la séance :
  • 50min
  • Prix :
  • 70,-€ (non remboursés)

Coaching

Communication et relations interpersonnelles 

  • communiquer de façon respectueuse et non-violente
  • identifier et éviter les pièges de la communication
  • prévenir et dénouer les conflits
  • formuler des demandes claires et spécifiques
  • reconstruire des relations saines et sereines

Surpoids, image corporelle et image de soi

  • identifier ses objectifs
  • définir les axes de travail en collaboration avec les intervenants médicaux et paramédicaux
  • explorer les différents types de faim et l’alimentation consciente
  • remplacer le sentiment de culpabilité par la stimulation positive
  • reprendre contact avec son corps, sa santé et son bien-être
  • développer la bienveillance vis-à-vis de soi-même
  • découvrir des alternatives créatives et personnalisées aux compulsions alimentaires
  • inscrire sa démarche dans une vision à long terme

prévention du burn-out et du harcèlement moral

  • redéfinir ses priorités
  • identifier et exprimer ses besoins et ses limites
  • rééquilibrer vie professionnelle, familiale et personnelle
  • apprendre à déléguer et à réorganiser son travail
  • développer une communication assertive
  • explorer de nouvelles pistes
  • se repositionner professionnellement
  •  

Présentation

Mon travail est influencé par l’Analyse Transactionnelle, mise au point par Eric Berne à la fin des années ’50. Berne modélise, de manière originale et accessible à tous, la manière dont nous structurons notre personnalité et nos relations avec les autres.

Une des particularités de l’approche de Berne et de ceux qui le suivront réside dans le rapport d’étroite collaboration et de participation qu’ils entretiennent avec leurs clients. Ce rapport est un socle puissant, déculpabilisant et responsabilisant. Il permet de mieux comprendre et de revisiter la façon dont nous fonctionnons dans notre rapport à nous-mêmes, aux autres et au monde. Il nous permet de mettre en œuvre nos ressources, notre pouvoir d’action et notre autonomie.

J’ai la conviction que chacun possède en lui les cartes pour traverser les épreuves et mener à bien ses projets. Vous accompagner sur ces chemins constitue le sens de mon travail.

Je me réfère au Code Ethique de l’EATA (European Association for Transactional Analysis)

Formations

Etudes en Communication (ISFSC)
Formation Approfondie à l’Analyse Transactionnelle (CFIP)
Groupe d’Analyse de la Pratique Professionnelle et de Supervision (CFIP)
Formation théorique avancée en Psychothérapie et guidance/ Diagnostics – Orientations thérapeutiques - Plans de Traitement (CRH)
Formations ciblées sur :
- L’Ecoute Active
- Les Emotions
- La Gestion du Changement
- La Gestion du Conflit et de l’Agressivité
- Le Deuil
- La Honte et la Culpabilité